Va propun sa incercati urmatoare "salata la pahar", cum imi place mie sa-i zic fresh-ului de legume:3 morcovi medii, 2 tije de telina, un castravete de gradina si o rosie.
Dureaza mai putin decat prepararea unui mic dejun clasic si veti fi mai energizati!
Puteti sa-l asezonati cu o lingura de ulei de masline si sucul de la o lamaie (uleiul ajuta absorbtia vitaminei A).